Hemligheten för att lyckas bli frisk



När en hetsätare säger att hon vill bli frisk, styrs hon av sitt vuxna och tänkande jag som inser vilka trista konsekvenser matmissbruket har för hennes liv. Samtidigt har hon en annan del av medvetandet, som bara är ute efter att få omedelbar tillfredställelse och av att undertrycka ångest och psykisk smärta.

Samma person kan alltså ha olika personligheter, som kämpar om kontrollen över henne. Det är till och med så att samtidigt som hon hetsäter, inser den vuxna delen av hennes personlighet att detta är fel. Då får individen ännu mera ångest, och drivs att äta ännu mer för att döva den nya ångesten. "Hemligheten med framgång i kampen mot ätstörningen är att välja att stå ut med obehagliga känslor i stället för att proppa i sig mat." Detta är en svårare väg, men den ger i längden mera varaktig lycka.

Så sant så sant......
Varför vill jag hetsäta nu?
Jo....
Jag låg i sängen och fick panik över att aiya napa resan närmar sig med stormsteg och jag är fet och ful och äcklig och mjuk och fetig överallt. Jag vägrar visa mej i bikini såhär!!!
Och jag fick panik för att jag bara legat i sängen halva dan utan att gjort ett skit (jag har feber)
(ni hör, 2 personligheter... en som talar förnuft att ligga när man är sjuk, och en sida som skriker att jag måste ut och röra på mej)
Sen kommer en annan känsla, jag går på pulver, jag har bara druckit en shake idag, alltså är det 100 kalorier hittills vilket jag fick ett ögonblickstänk att jag kunde lätt hetsa i mej massa mer mat&godis&kakor. En normal person äter ju mellan 1500-2500 kalorier om dagen så varför kan inte jag?
Gud vilka tankar man har alltså, blir rädd.

Innan jag fick hetsätartankar så skickade jag iväg ett förebyggande sms till kompisen också som ville ses sen ikväll, men jag skrev att jag inte orkade...

Jag matchar alla punkter på en sann hetsätande bullimiker.
Men tack vare detta inlägg så bearbetar ja mina känslor, jag ska göra något åt mina tankar istället för att döva dom med ångestframkallande mat, inte just för stunden, men efteråt när man vräkt i sig 20 ton mat så är det fan inte kul. Magen är som en jävla uppsvälld ballong och man vill bara dö.

Förlåt för ett himla veligt inlägg, men jag var tvungen att skriva av mej. Nu ska jag krypa ner i sängen med min kära vattenflaska och läsa Mankell - Den femte kvinnan. Läst den förrut men den är bra. Spännande..

Kommentarer
Postat av: - Phaty.

Åh, tack :) Right back at u! Jotack, allt är finfint. Hur är det med dig?

2008-07-14 @ 19:40:16
URL: http://phaty.blogg.se/
Postat av: - Phaty.

Härligt =) Okeej, vad mysigt! Jag slötittar på simpsons och pratar i telefon :P Du?

2008-07-14 @ 20:10:56
URL: http://phaty.blogg.se/
Postat av: kate moss & nicole richie (v)

checka gärna min blogg :)

2008-07-16 @ 01:19:08
URL: http://thinspodream.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0