Japp jag har gått ner 4 kg :S på 3 dar!!
Nere på den vikten jag hade innan "hets light" förrut.
Cyklat 1 h = 500 kalorier borta
Städat hela lyan
Efter detta = dagens lägsta vikt. Tackarrrrrrrrrr
Ska cykla 1 h till sen eller jogga.
(Blev bara 2 shakisar ida eftersom ja åt macka+glass)

En macka och lite glass
+ 8 hg!!
Spydde
+ 5 gh!!

Nästan en hel effe+koffe nu blire träna.

Va bland en av dom finaste kropparna jag sett :D
Å jiises vad snygg bikini - ge mej.

Det blir nu och fortsätta läsa i "A diary of an anorxic girl"
Ska försöka bli lite brun också är planerna ;)

Idag är värsta bra dagen, har nyss adopterat en burberry bikini (800:-) på blocket. MM me like :D
Den såg så ensam ut - ja va bara tvungen asså.

Har druckit frukostshakis och är inge sugen på nånting weho, nu börjar de gå bra för mej!
Hur gåre för er? :)
Blir en efe sen med , för hääär ska de tränas Becks! <3

Asså detta är galet. Kvällen slutade till sist med att jag fick i mej en hel efe.. 30 mg och 200 mg koffein. Kände mej väldigt glad och partysugen, ville bara dansa och flörta runt med folket.
Jag och Beckis snacka på msn och sen gick hon ut och jag hoppade på min kära spinningcykel framför tvn.
Asså jag kunde trampa dubbelt så snabbt och med dubbelt så mkt motstånd mot va ja kan annars och jag blev inte ens andfådd!! helt crazy. Däremot kände jag att min puls tickade på och jag svettades som en jävla gnu. Brände iaf 300 kalorier på 30 minuter, cyklade på som aldrig förr! Jises detta ska ju göras om :DD
Sova nu? never jag är piggast.

Japp, ½ effe + ½ koffeintabbis. Resultat kommer .... :P

Lånade den här bilden av en annan blogg - hoppas de är ok :)
Frågan är om jag ska ta andra shaken nu. Inte hungrig. Men sugen. Är nog dags.
Ska bli smal, då kommer jag bli attraktiv och då kanske nån vill ha mej också..
hoppas.

Nu finns dom på Hydro, klara att hämta. Varför hämtar ja dom inte bara för??!
Nåt säger NEJ. Men fan man kan väl testa ½ tablett, man dör väl inte hörrni ni som testat?
Orolig. panik. rädd.

Sjukanmälde mej nyss, jag orkar verkligen inte jobba. Utbränd frågetecken utropstecken. Tänker inte ha ångest. Detta ska bli en bra dag! Nu ska jag hoppa tillbaka ner i sängen igen.

Haha checka den här dieten gott folk - hiss eller diss? :D
http://www.yttermera.se/kropp_och_halsa/dieter/pizza_ol_glass_dieten.html

Vaknade av att hemtelefonen tjuter, suck vem måste ringa varje morgon och väcka mej! Ja hatar det. Men innan ja hann svara så hade idioten lagt på. Aja.

Ska snart dricka första pulver och sen hoppa tillbaka till sängen och läsa lite. Solen har inte riktigt hittat till min balkong än och ja tänker vänta på att den gör det. Fick btw oss tjejer emellan mens inatt -därför ja kände mej så uppsvälld igår tror jag. Bra att den kommer nu och inte i Aiya Napa ;D

Hade ett långt snack med en kompis inatt med som frågade mej rätt ut hur det var med mej och hur ofta jag spydde/fastade. Ehm.. ja tror ja löste det rätt bra. Fick bara en chock.

weho jag är så peppad som man bara kan bli! synd att det tog typ hela sommaren innan jag insåg att jag ska gå ner bara.
Mina piggisar är nu betalda och räknas dimpa ner i min kära brevlåda om 1-3 dagar :DD
Kommer bli apbra. Nu blir det snack med goaste Becks på msn och peptalk!
Har ni något tips på rolig träning?

Jess nu blir det jobb! Fan vilken bra dag. Lyckats få tag på ren E. Kan inte bli bättre :D
Kämpa på sötisar så hörs vi ikväll right? ;D

Haha nu har jag beställt piggisar och koffeintabs. WEY!

Finns de någon här som vet varför man sväller upp efter man tränat? känner mej fan fetare och magen är dubbelt så stor som innan ja tränat :S

Okej jag föll igen - eller ja, ja åt gurka!! Det är faktiskt inte så farligt som jag fick för mej, men min hjärna fick knas ändå.
Söta ni är som kommenterar :D ni gör så jag fortsätter kämpa ner mot min drömvikt.
Nu har jag nyss diskat och städat lite, ska nog hoppa upp på motionscykeln igen och cykla på. All träning är bra :DD
KEEP THIN!

Twin - Nu kämpar vi järnet, jävlar va duktig du är som gått ner 1 helt kg på 1 dygn !!! ska köpa cola zero sen och ha på jobbet, då blir ja mätt och kanske inte får såna tvångstankar på att ja ska äta senare ikväll/natt. <3

Nu är det bara 3 veckor kvar (mindre) tills vi drar till AIYA :D
Inte för att ja kommer ligga där sådär jävla smal, men nu kör jag hårt. Första pulver nu sedan cykla inne (för varmt å göra annat) 90 minuter.
Hur går de för er?

Lyckats träna bort 2000 kalorier. Nu ska ja ut och jogga i en timme ! Hörs :D
Och Becks - nu jävlar äre du & jag !

Vaknade klockan 10 och bestämde mej för att den här dagen ska bli bäst!
Jag började med att cykla 20 min på cykeln (120 kalorier borta) och sedan blev det en dusch. Mkt skönt!
Nu dricker jag första pulver fast ja inte är hungrig, ska försöka få ner skiten ändå.
Ska försöka hinna ut i solen några timmar innan ja börjar jobba 4.
Jag kommer bli smal!

JAG SKA KLARA DET HÄR. JAG KAN GÖRA DET. JAG KOMMER BLI SMAL. JAG KOMMER BLI JÄVLIGT SNYGG.

Tack kära Peanut för nya bloggdesignen! vi ska nog trivas ihop :D
Måste bara kopiera vad du skrev så ja inte glömmer detta imorn.

Peanut /. säger:

tänk inte så, tänk att du börjar om nu, från och med klockan 12 inatt så ska du ge gärnet och bara kämpa på med cambridge! och så väger du dig om en vecka med kuren.

Yeah är väldigt motiverad och peppad nu. Ska ta tag i expedition storstädning nu och sen försöka cykla några mil.
Ha de gött

Då var det dags igen. Nu vet ja varför ja hetsar - för att dämpa paniker och för att trösta mej själv för en liten liten stund.
Idag på jobbet så ville chefen prata med mej - jag gick dit och fick massa skit slängd rätt upp i ansiktet, att ja inte gjorde nåt bra jobb, jag stressade blabla. FAN HELLER!!!! Idioter är ni som snackar massa skit som inte är sant.

Jag tänker inte ta åt mej (även fast jag redan gjort det). Åt följande på 10 min: 200 g choklad, 1 paket fingers (chokladkex) ½ Ben&Jerrys cookie dough, nästan ½ (liten) vattenmelon. 1 nektarin, ½ lien baguette med hallomi+tomat+smör.
JAG ÄR VIDRIG.

Spydde och somnade av utmattning. Grinat i 2 timmar, nu ska jag börja cykla (minst 120 min) + 300 situps + städa lyan (diska, plocka, städa bort spåren från hetsätningen).
Imorn är det jobb igen och jag tänker jobba som faaaaaaaan.
Känslor: Arg, besviken, ångest, ledsen, rädd, orolig, panik, deppig.
Btw - my blogg is back! fick tillbaka den!

och vi avslutade den perfekta dagen med en
HETSÄTNING JO.

Nu har jag ätit sista pulvret, fick tvinga i mej det va så illamående och yr. Men nu är den nere och jag har druckit 3 liter vatten som man ska.
Mat: 460 kalorier
Träning: 450 kalorier
Summa: + 10 kalorier

Aja.. det får gå, jag kommer ändå gå ner massa i vikt nu.

Dricker 2;a pulvershaken nu. Mintchoklad blev det - mmm så gott !!

Haha jag har inte alls tråkigt ;D

Ledsen ifall jag tråkar ut er med massa blogginlägg som inte handlar om ett skit.
Msn: [email protected] - vill ni snacka? :D

Någon gullig söt person som vill hjälpa mej med bloggdesignen på den här bloggen, den är så tråkig just nu :(

Lacuna - Celebrate the summer
Alice Deejay - Better off alone
Miss Li - Oh boy
Infinity - Happy
Darude - Sandstorm
Alex Gaudino feat Crystal Waters - Destination
Avril Lavigne - Girlfriend
Freddy Fader meets locana - Bom bom suenan (cascada radio)
Novaspace - Beds are burning
Unites beats - Por Que No (Roland Kenxo vs re-actor radio edit)
 Duffy - Mercy
Dj Freedom - Hang on
K.T tunstall - Suddenly I see
Brainpool - Bandstarter
Greenday - Holiday
Dj goldfinger - Runaway
Kobojsarna - Jag vet du vill ha mej
Pivitplex - You know
Yellowcard - Everywhere
The Coral - Dreaming of you
Papa Roach - Scars
Usher ft. Young Jeezy - In this club
Fresh danito - Break up
Black fras - moving into light
Anberlin - Adelaide
Kanye West ft. Chris Martin - Homecoming
Flo Rida ft. T-pain - Get low
Simple plan - promise
Simple plan - I´m just a kid
Kevin Michael ft. Wyclef - It dont make any difference to me
Fergie - London bridge
Fergie - Glamorous ft. Ludacris
R.Kelly feat T.I & T-paom - I´m a flirt
Martin Svensson - Dumkåt
Lucas Prata - And she said
Cascada - Bad boy
Cascada - How do you do
Byz - Karatefylla
Dj Mangoo - Summerdays
Dj Mangoo - Daydream
R.Kelly - Burn it up
Pimp diddy - Hångelparty (sexy porn remix)
Pelle Almgren - Om och om igen
Gina G - Oh ah just a little bit
T-spoon - Sex on the beach
King Africa - La bomba
katrina & the waves - Walking on sunshine
Plain White t´s - A lonely september
Baby Alice - Silicon Walley
Jamie Meyer - Good girl
Deportees -Damaged goods
Deportees - Missing you, missing me
Sommarpojkarna ft. Fröjda - Lilla hjärtat
Tobbeno1 - Clubglamour
C-bool - Would you
David Guetta - love dont let me go
Byz - B-moore bruden
Andrew @ Playahead.com
Outlandish - I only ask of God
Lu.Ke - Hela världen snurrar
Dj Raaban - Anima Libera (remix)
Jontah @ playahead remix - Fly away
Winnerbäck - Söndermarken

Då var cyklingpasset avklarat, min kära inomhus-bike klarade ett till pass (han börjar bli gammal och skruttig.)
Känns skönt i kroppen efteråt, duschat, rakat mej och smörjt in mej med värsta dyra krämen så nu luktar jag gott med!

Hur ser era träningsplaner ut? ge mej roliga fettförbrännande tips :D

Jag kan alltid träna mer

Och jag ska snart ut och gå! Wey.

Nu gäller det. Nu är det verkligen finito med alla försök och misslyckanden. Jag tänker kämpa tills jag spyr och svimmar av utmattning alltså. Knappt 1 månad kvar tills resan - herregud vad har jag tänkt med.
 Att en stor fet äcklig godispåse kan dämpa ångesten? Never. Slut på såna idiotiska tankar. Allt som kan dämpa min ångest just nu är träning och gå ner i vikt.

Om man äter för 470 kalorier/dag och gör av med 2000 kalorier/dag i träning ligger man minus 1530 kalorier. Funkar det i längden tror ni?

Ni hörde rätt, enligt cambridgekuren garanteras en viktnedgång på minst 10 kg på 4 veckor. Men jag tänker träna dubbelt upp så jag kan gå ner ytterligare 5 kg innan vi drar utomlands. Smal here I come :D

"Din mage kurrar inte, den ger dig applåder"

Nu blir det en timmes promenad innan sex and the city börjar kl 23.00.

Hon har verkligen lagt på sig. Har ni sett hennes lår&rumpa? värsta celluliterna !!

Ärligt, folk som tycker jag är dum i huvet, varför läser ni min blogg? Och varför skriva kommenterarer som att ni inte tror på mej? Jag blir bara mer triggad till att jag fan ska bevisa att jag ska klara det. Så tack!

När en hetsätare säger att hon vill bli frisk, styrs hon av sitt vuxna och tänkande jag som inser vilka trista konsekvenser matmissbruket har för hennes liv. Samtidigt har hon en annan del av medvetandet, som bara är ute efter att få omedelbar tillfredställelse och av att undertrycka ångest och psykisk smärta.

Samma person kan alltså ha olika personligheter, som kämpar om kontrollen över henne. Det är till och med så att samtidigt som hon hetsäter, inser den vuxna delen av hennes personlighet att detta är fel. Då får individen ännu mera ångest, och drivs att äta ännu mer för att döva den nya ångesten. "Hemligheten med framgång i kampen mot ätstörningen är att välja att stå ut med obehagliga känslor i stället för att proppa i sig mat." Detta är en svårare väg, men den ger i längden mera varaktig lycka.

Så sant så sant......
Varför vill jag hetsäta nu?
Jo....
Jag låg i sängen och fick panik över att aiya napa resan närmar sig med stormsteg och jag är fet och ful och äcklig och mjuk och fetig överallt. Jag vägrar visa mej i bikini såhär!!!
Och jag fick panik för att jag bara legat i sängen halva dan utan att gjort ett skit (jag har feber)
(ni hör, 2 personligheter... en som talar förnuft att ligga när man är sjuk, och en sida som skriker att jag måste ut och röra på mej)
Sen kommer en annan känsla, jag går på pulver, jag har bara druckit en shake idag, alltså är det 100 kalorier hittills vilket jag fick ett ögonblickstänk att jag kunde lätt hetsa i mej massa mer mat&godis&kakor. En normal person äter ju mellan 1500-2500 kalorier om dagen så varför kan inte jag?
Gud vilka tankar man har alltså, blir rädd.

Innan jag fick hetsätartankar så skickade jag iväg ett förebyggande sms till kompisen också som ville ses sen ikväll, men jag skrev att jag inte orkade...

Jag matchar alla punkter på en sann hetsätande bullimiker.
Men tack vare detta inlägg så bearbetar ja mina känslor, jag ska göra något åt mina tankar istället för att döva dom med ångestframkallande mat, inte just för stunden, men efteråt när man vräkt i sig 20 ton mat så är det fan inte kul. Magen är som en jävla uppsvälld ballong och man vill bara dö.

Förlåt för ett himla veligt inlägg, men jag var tvungen att skriva av mej. Nu ska jag krypa ner i sängen med min kära vattenflaska och läsa Mankell - Den femte kvinnan. Läst den förrut men den är bra. Spännande..

Nej varför skulle jag baka någonting som bara tar upp plats i frysen. Gå och dö Carro.

Har inget att göra, trååkigt värre.. funderar på att baka någonting. Bullar tar lång tid.
Är det farligt att baka, tänk om jag skulle få för mej att smaka - äta 2 till - 5 till - hetsen är igång.

SUCK, vad gör jag? Bakar eller inte bakar, de är fan frågan.

Nu har jag skapat en mejl och msn för er som vill peppa & prata. [email protected]

Har verkligen bestämt mej för att jag ska ner till x kg innan sommaren är över. Och jag tänker lyckas. Imorn börjar jag på pulverdieten som enligt schema ska först rasa 5 kg för att sedan gå ner 2 kg per vecka.

Godmorgon!
Nu blir det strax iväg och jobba igen, snark vill inte. Hoppas min pulverdiet kommer idag, längtar såå tills jag får börja med CK på riktigt. Det vore roligt ifall någon som redan kör på cambridgekuren kunde höra av sig så kan vi peppa varandra att fortsätta.

Hoppas ni får en fin dag, ser ut att bli sunshine idag iallafall.

Nu blir det en lång powerwalk! minst 800 kalorier ska va brända tills ja kommer hem! Ska dra med kära mp3n ut och lyssna på massa bra musik. Hörs sen!

Idag har jag jobbat. (as usual).. skulle börja med pulver idag, men de sket sig ju - fick inte ner en enda klunk, satt bara och stirrade på det där jävla glaset. Helt misslyckad är man, ja måste förfan äta nåt om dan!
Är man inte misslyckad över att man ätit så känner man sig misslyckad när man verkligen inte får ner nåt.
Vet bara att fortsätter det såhär kommer det leda till en ny hetsätningsattack och de orkar jag inte ! faaaan ta detta.
Imorn är en ny dag tack gode gud för det. Då ska jag skärpa till mej.
Jag tycker bara det är så himla svårt att äta inför andra människor - dom sitter och glor och kommer med kommentarer om att man äter konstigt och för lite eller för fort eller för sakta. Suck varför inte bara lämna mej ifred-
Idag höll jag på att svimma på jobbet (igen) benen fungerar inte, jag är hela tiden matt och yr och illamående och fryser konstant. Men jag går ner.. alltid något som är bra med detta.
Asså ni ska se hur min lya ser ut, världens diskberg sen mina kompisar anordnade myskväll här, kläder överallt sen alla mina paanikattacker över vad ja ska ha på mej varje dag, posten väller över i hallen - vem orkar läsa all jävla reklam om mat som kommer? man vet väl att mataffärer har mat utan att behöva annonsera om de?! Och toan ser förj-vlig ut. Massa dammtussar överallt. Detdär med att en anorektiker ska va pedant stämmer inte in på mej direkt. Möjligen i skolan då..

Mr.Big hörde av sig igår, jag var kvar på jobbet och pratade med en kille på jobbet och han blev så fruktansvärt svartsjuk när ja svarade på en fråga över telefonen så han la på. :S Eh? 28 år och så omogen.
Men på torsdag ska vi nog ses.. hoppas bara han inte flyger på mej och tror att bara för att ja vill träffa han så vill ja inte bara ha sex- mer mys och någon att kanske prata några ord med. Men vi får se.. Vi har ju aldrig direkt kunnat kommunicera mer än genom sex så jag ska inte hoppas på för mkt.

Någon frågade om recept och nåt mer.. haha minns inte vad det var nu. Ska försöka tänka på detta men vet inget direkt såhär nu tyvärr. Är många intresserade av detta?

Nej nu ska jag ta och börja städa, ser som sagt ut som f-n här.

Hej sötisar!
Nu är jag tillbaka igen, hemskt ledsen att jag dröjer så med att blogga varje gång men jag har helt enkelt inte hunnit, går i ett med jobb och allt. Kompisar som vill ses så fort jag har en minut över, inte ens dom orkar jag träffa. Har fullt upp med att försöka pulvra och gå ner i vikt innan Aiya napa resan som närmar sig alldeles alldeles för fort :(

Nu har jag precis beställt:

2 port. 21påsars Kakaosmak CK
1 port. 21påsars kakaosmintsmak CK
6 slimbridge

Slimbridgisarna tänker jag ha med i resväskan. Innan resan kör jag stenhårt med Cambridgekuren (bytt kur nu, xtravagansa smakar inte i närheten av vad gott CK smakar ^^)

Det var väl allt som hänt under dagarna , måste bli smal nu.
Förresten gick min resa ner till ystad åt helvete, tjejen jag skulle hälsa på var ett psykfall. Suck 1500 spänn brända på något helt värdelöst.

tack förresten för era goa kommentarer, ni får mej att må bra och fortsätta blogga!
Keep thin.

Okej, dags att bli brunett igen, passar inte i en läcker aprikos/persika/orangeton. Nepps gör ingen vad ja vet?
Ska bruna mej förhoppningsvis imorn, annars har jag tid på torsdag kl 9. Brabra.. sen åker jag ner till min kära C i Ystad och då sätter hon i nytt löshår på mej.
Läget är under kontroll.

Har gått ner 3 kg sen i måndags. Hm idag blir det 3;dje dagen på pulverkuren igen. Har fuskat som fan förra veckan men nu har jag lärt mej, ja tänker inte fuska denna gången :)
- 3 kg på 2 dagar, inte illa! Jag är mer än nöjd!!

Snart ska jag jobba med, ska upp kl 5 och klockan är snart halv 3 lixom. Vad fan gör ja uppe? Jo ja kan inte sova. Jag har smärre panik för mitt hår just nu, men äh dom på jobbet bryr sig inte, jobbar extra i en hemtjänstgrupp så what tha fuck.


Saknar er, vart är ni kära bloggläsare ? har ni gett upp min blogg ? :(